対人恐怖症です。僕は現在高3で対人恐怖症です。仲の良い友達とは普通に話せますが、それ以外のクラスメイトとは普通に話せません・・・。僕の親友が違う友達(顔は知ってるが僕とは話さない)と話してる時・・・・黙ったままで立ってるか、トイレに逃げる・・・・。弁当を食べる時も僕の友達2人と友達の友達・・・・と一緒に食べてるんですが・・・僕だけ黙々と食べてます。仲の良い友達だけになると全然楽しく喋ってます。変ですよね・・・。元々人と会話が苦手で・・・初めて会う人だと声も変になるし・・・頭の中真っ白になります。どうしたら良いでしょう・・・・。この性格が嫌です。ある意味二重人格・・・・?



自分に自信持ちたい!!皆さんアドバイス下さい!私は仕事のストレスで対人恐怖症になってしまいました。1番悪化させている理由は、自分の容姿にコンプレックスがある為全てにおいてマイナス思考です。体重は10キロ増え髪はボサボサ。。あまりにも変わってしまいました。昔は全く正反対で正直自信過剰な位自分に自信がありました。人生も楽しかったです。こんな私だったから、自分に自信がつけば回復すると思うんです!こんな私に一言アドバイス頂けたらと思います。宜しくお願いします。



対人恐怖症を克服した人いますか?どうやって克服しましたか?ぜひ、具体的に教えてください。(ちなみに私は精神科に通っててカウンセリングも受けています)



対人恐怖症、人見知り、動きが遅い人は社会不適合ですか。



対人恐怖症を克服したくて専門科にかかるなら、精神科ですか?心療内科ですか?病院ではなくどこかそういったカウンセリングをしていただける場所もあるんでしょうか?詳しい方、教えてください。



対人恐怖症をご自身で克服できた方はいらっしゃいますか?どんな感じで克服できたか教えていただけないでしょうか?お金かけたくないので、なんとか自分の力で克服したくて頑張っていて順調だったものの、また精神的に病んでしまう状況にあってしまって…頭痛と、葛藤と、自分を責めたりしすぎて精神的に疲れていて、何も手につきません。



完璧に対人恐怖症?私は高校生です。1番相談や片腕となってくれた両親がいるときはとても安心感を感じます。しかし休日が終わって月曜日の朝になるといきなり腹が痛くなります。学校はつまんないし、勉強のためだけだと考えています。友達とも話しますが、嫌いな友達とかが多いので学校の部活や行事なんかもサボって1人でいます。特に同年代の人とは話せません。相談にのってくれた両親・中学時代の恩師などの年配の人とは話せるんですが‥。私の対人恐怖症を100%で表すとどれくらいですか?



対人恐怖症または社会不安障害(SAD)を治療で克服した方にお聞きします。1、自分の性格は変わりましたか?2、人混みの中をリラックスして歩けるようになりましたか?3、以前より人前に強くなりましたか?



☆★本日2回目★☆…今目覚めました。私は、土日祝のスーパーやデパートに行くのが苦手です。人混みの中にいると動悸とめまいがして長居出来ないのです。なのに、それを分かっていながらウチのダンナは特売セール要員の子供の代理に(塾の行事参加でいなかった)私を共にしスーパーへ。案の定私はあまりの人の多さにスーパー内で気を失い…今に至ってます。元々の心の病気は少しずつですが回復してきているのですが、同時に対人恐怖症の症状が強くなってきています。時々そんな自分が嫌になるし、今まで生きてきてどこでつまづいてしまったんだろう?とやり直せるならその日に戻ってやり直したくなります。でも後戻りは出来ないから、前を見るしかない。…気持ち吐き出したくなったのでココを使わせていただきました。☆きなこ☆



俺は視線恐怖症?対人恐怖症?電車、バスを一人で乗るときに、他人の視線、笑い声に敏感に反応してしまいます。自分には関係ないんだ!って思っているんですが、どこかで「自分のことを言っているのではないか?」と思ってしまいます。友達と一緒にいる時とは友達とバカ話ししたりしているんで気になりません・・・。自分1人の時に起こります。学校へ行く途中とか、教室に入ったときとか。。。なぜか気になってしまいます。学校が嫌いなわけでもないですし、毎日ちゃんと行けています。友達もいますし、毎日楽しいです。人がいっぱいいるところに1人では行きにくくなりました。。。友達と一緒に行きます。現在高校3年なんですが、この症状?みたいなのが出始めたのは中学2年のころからです。死んでしまいたいとかは全くありません。うつ病なのかな?それとも対人恐怖症・・・?パソコンの前が1番落ち着きます。