俺は視線恐怖症？対人恐怖症？電車、バスを一人で乗るときに、他人の視線、笑い声に敏感に反応してしまいます。自分には関係ないんだ！って思っているんですが、どこかで「自分のことを言っているのではないか？」と思ってしまいます。友達と一緒にいる時とは友達とバカ話ししたりしているんで気になりません・・・。自分1人の時に起こります。学校へ行く途中とか、教室に入ったときとか。。。なぜか気になってしまいます。学校が嫌いなわけでもないですし、毎日ちゃんと行けています。友達もいますし、毎日楽しいです。人がいっぱいいるところに1人では行きにくくなりました。。。友達と一緒に行きます。現在高校3年なんですが、この症状？みたいなのが出始めたのは中学2年のころからです。死んでしまいたいとかは全くありません。うつ病なのかな？それとも対人恐怖症・・・？パソコンの前が1番落ち着きます。
会話が続きません。話すのが苦手です。対人恐怖症・うつ病と診断されました。友達とも会話が続かないんです。話題が思いつかなくて。。。チャットでも沈黙されます。どうしたら会話できるのでしょうか。
吃音、人間嫌い（対人恐怖症）、鬱、 俺はもう生きてけないどうしたらいいすか？PS 病院は効果無し
対人恐怖治療に関して対人恐怖治療・克服に関しての質問。特にエクスポージャーに関してご存知の方、どうぞ教えてください。 ４年前にクリニックで「視線恐怖症」と診断され、薬物療法のみを続けてきました。引越しに伴い、転院し、現在は認知行動療法を受けられるクリニックに通い始めました。外出の際、電車やバスといった公共の乗り物には乗ることができません。車でのみ外出ができるのですが、家族に与えてもらった車を乗り回して、高いガソリン代を消費している自分が、なんか身分不相応な感じがしており、苦手ではあるものの電車・バスを利用して、クリニックに行ってみようと考え始めました。電車は高校生の乗り物というイメージがあり、若い人に対して恐怖を感じる私にとっては、乗っている間中、緊張が強く降りるとホッとするといった経験があり、もうかれこれ10年以上、回避してきました。だけど、再び苦手なことに挑戦してみたい。克服したいという気持ちが起きていて、ネットで調べたところ、これはエクスポージャーという療法であることを知りました。まだまだ行けない所、「コンビニ」「銀行」「郵便局」「役所」「スーパー」「職安」「食事をする処」「カフェ」など、この方法を利用して行きたいと思っているのですが、随伴者がいるとありがたいなと思うことがあります。この心の問題をご理解いただける方で、ご連絡がつく方、ボランティアとしてでも友人としてでもやってもいいと思われる方がいらっしゃいましたら、ぜひお願いいたします。
対人恐怖症でしょうか・・。私は19歳大学１年なのですが、中学のころから人と目を合わす事が出来なくなりました。どんなに仲の良い友達にでもそうなりました。そのころいじめが多く、あまり人と関わりたくなくなったんだと思います。また人が大勢いる所だと早くそこから抜け出したく思ってしまい、たとえ１人で外を歩くだけでも、どこからか見られているような気がして、落ち着かない状態になります。人と話すのも苦手で、「へー」「そっかー」と相づちばかりで話が盛り上がったことが少ないです。今年から他県の大学に通うことになって、人も多いし、よけいに症状が悪化したような気がします。"気にしない"が一番だと思いますが、どうしても気になってしまいます。こういう私は対人恐怖症でしょうか・・
自分の存在が恥に思えてなりません。それで対人恐怖症です。どうしたら正々堂々と人並のお付き合いと外を出歩けるようになりますか？
私はものすごく人見知りで、恐らく対人恐怖症なのです。人がたくさんいるところが非常に苦手で、苦痛を感じます。いつも治したいと思っているのですが、なかなか変わりません。恥ずかしいという感情が強いのです。人目を気にせず、臆することなく他人と関わりたいのですが、どのようにしたらよいでしょうか…？一度カウンセリングなど受けてみたほうがよいのかとも悩んでいます。
神経症が完治したという方っていらっしゃるのでしょうか？また治る瞬間ってゆうのはどんな感じなのでしょうか？いましたら是非教えてください！ちなみに自分は表情恐怖症、視線恐怖症で9年悩んでいます。歳は今年で28になります。
対人恐怖症の根源に何がありますか？？
中②の女子です。疑問に思ったことがあるのですが、対人恐怖症は家族と喋るのも怖いって思うのでしょうか？家族とは大丈夫だけど、他人と喋るのは怖いと思うのでしょうか？教えて下さい。宜しくお願いします。