対人恐怖症ではないと思うのですが、家族と話すのがいやです。話しているとき、なぜかイライラします。何かいい対処法・考え方などありませんか？家族（祖父母）が分かっている事を何度も言ってきたり、勝手に部屋に入ったりします。もう物心ついたときから「うざい！」と思ってしまっていて、最近は声を聞くだけで「きもい・・・」と思ってしまいます・・・多分、祖父母が死んでも涙が出ないと思います。どうしたらいいですか。どう考えたらいいんでしょうか。もともと一人でいるほうが好きなので、祖父母にもそう伝えているはずなのですが、、料理の練習がしたくて、「今日の晩御飯は全部私に作らせて」と言っても、下ごしらえとか全部祖母がやって、私は焼くだけ・・・みたいな感じなんです。うざいよー・・・しかもおいしくない。全部しょうゆ、みそ、味の素、の味・・・本当はこんなこと思いたくないんです・・・助けてください。
はじめまして中3女子です 私は対人恐怖症やﾊﾟﾆｯｸ障害､自傷行為などメンタル面を持っています｡人が凄く怖いです｡以前心療内科に通ってましたが家庭が苦しい為今は通っていません｡ 今は学校の保健室に朝顔を出してすぐ帰っています｡これでも精一杯なんです… こんな私でも公立高校はいけますか？
最近､対人恐怖症なのかな？と思うのですが皆さんはどう思うか教えてください｡中一に鬱と診断されました｡しかし3､4回病院に通いましたが､結局その後は通いませんでした｡薬が嫌なのと､大人(先生や､看護婦)が信じられないの理由で通いませんでした｡現在の歳でいうと高二の歳です｡しかし､高校にも行かず､働かずいわゆるニートです｡中一の頃と比べると治った？と言うより､多分まだポジティブに考えられるようにはなったのですが､将来の事(老後)を考えると｢死にたい｣という気持ちが沸いてきてしまうので考えないように生きています｡｢だったら､働け｣というのは頭ではわかっているのですが､家の事情で埼玉から奈良へ引っ越してきてから人とのコミュニケーションがうまくとれなくなり､友人も一人もいなくなり｡他人との接触が怖くなってしまって､知人を出掛け先で見ると､悪いことをしていないのに､見つからないように隠れたり客､店員の関係で｢割り箸いりますか？｣｢カードをお持ちですか？｣に声が小さくなり答えられなかったり人に訪ねなくちゃいけない状況なのに､会話できなくて汗をかいて今まで働いたことがないのですが､電話をかけて面接をして働き先の上司などと話してと考えるだけで他人との接触が嫌で働かなくてはいけないのに行動に移せません｡最近は好きなアニメも有りHPを作り､掲示板やチャットなどでの文字のやりとりなら普通に会話できるのですが､メール電話直接になるとどうしても嫌で話せません｡まず､対人恐怖症なのか病院で診てもらう方がいいのか､もし対人恐怖症ならば､やはり病院に通う方がいいのか､皆さんの意見をお待ちしております｡
私は正視恐怖という対人恐怖症の一種を患っています。病院で診察してもらった訳ではないのですが、本で調べて自分の症状の病名を知りました。なんとか直す方法、または症状が軽減する方法はないでしょうか？
赤面症や対人恐怖症以外で普段から顔が直ぐに赤くなる人ってどうしたらいんですか？暑いと顔が赤くなる、ちょっと動いただけで赤くなる、走った後など赤くなるなど。。治療法ってあるんですか？それから、自分は前にも増して赤面しやすくなったんですがなにか良い治療法やアドバイスを下さい（涙異常に人の目が気になって呼吸が乱れてしまいどこを見たらいいのか、いまどんな顔してるのかと凄く不安になります。明らかに友達が自分の顔をじろじろ見てくるのがわかります。半端じゃないほど意識してしまうんです。自己暗示や考え方を変えるという治し方があるそうですが自分には無理です。かなり症状が長く続いたため実際人がいるところに行くともうそんな余裕がありません。友達と遊びに出かけた先で昼食をとるときカウンターなら良いんですが、向かい合うともう駄目です（涙もうなにをするにも人の目が気になってなんにも出来ません誰か助けてください。本当に治る治療法知っている人がいたら是非教えてください。お願いします。
引きこもり15才ですけど、対人恐怖症でパニック障害です。なにかいいアルバイトありませんか？
対人恐怖の状態なのですが、人を好きになって恋愛が出来るでしょうか？
対人恐怖（緊張）で仕事にいけません。今までずっと同じ結果から仕事を辞める様になってしまいました。もう20年近くだましだましやってきました。現在30代後半男性です。ルックス的には普通です。始まりは女性恐怖でした。それから徐々に対人に移りいろんな難病（痙性斜頸）も経験して一番人生で楽しんだり、頑張らなくてはいけない時期を棒にふり毎日辛い生活を送っていました。車をも運転できなくなった時期もありました。現在も喉がつまった感じで苦しみから逃れられません。それでもまだ、人生を捨てる勇気もなく、諦めきれないのです。心療内科に通い、針治療、カイロなどいろいろお金を使って見ても駄目でした。今まで辛くても泣かなかったのに、昨日親の前で泣き崩れてしまいました。兄弟は結婚して子供もいて、自分だけが、迷惑をかけてしまっているという概念に襲われてしまいます。現在アルバイトをしていますが、慣れてくるとこの症状が現れてきます。とにかく人が気になってしまうのです。別に好きでもなんでもないのに。周りからみればおかしな奴と思うでしょう。でも毎回この状況が襲ってきます。何故、自然体の自分でいられないのか不思議でしかたありません。メンタルの薬は怖いので飲むのも嫌です。今は少量を飲んでいますが、筋肉に異常がでたり本当に辛いのです。なんとか体だけは鍛えようと自分では努力しているのですが、効果もあまり現れずそれでも明日も多分走ると思います。神経質すぎる性格とプライドが高いのも悪いとは思っていますが、もうこの地獄から卒業したいのです。異性の友人もいた事もあり、今はごく僅かな友人や先輩とプライベートで付き合っていますが、やはり張り合いがありません。正直情けないですが、あまりネガティブな事をかくと辛くなるのでもう書きませんが、同じ様な方、もしくはどんな方でもいいのでアドバイスしてください。
強迫神経症について。強迫神経症は対人恐怖症、視線恐怖症、あがり症なども含まれるんですか？
対人恐怖症について。対人恐怖症で接客業をするのは精神的にしんどいでしょうか？