中学校3年間不登校でした。今は単位制の学校に通っています。トラウマから不安要素をなくさないと不安で怖くて行動できません。それ意外は人も怖くなくなり、本当に普通なのに。アルバイトをしなければ金銭面でストレスなのに、初めてのバイトは当然のように不安だらけです。皆はそれを乗り越えられるのに私はできません。バイトを探しながら、仕事内容を具体的に知らなければ怖いと何時間もかけて出てこない細かなことを検索し、探し少し手掛かりがあれば何度も何度も頭の中でシミュレーションをしています。一日中頭から離れません。クラスに女子は私と友達だけ。中学時代仲の良かった友人は中学では色々ありましたが、今は本当に楽しいようで嬉しくもありひどく羨ましくなりました。たまにふと、私をこんなふうにした人達が恨めしくなります。なぜ、あの人達は学校生活を楽しそうに送っているのだろうと(あの人達にだって悩みがないわけないのですが)憎くなります。恨んではいません。ただたまに、あの当時のあの人達に問い詰めたくなるのです。不安要素をなくさなくては怖くて仕方がない自分。こんな自分嫌でたまりません。数年前は病院に行って引き返してきました。今思えば今とは全然違い、あの時は対人恐怖症だったとわかるのですがその時病名を付けられたら「だって私は病気だから」と甘えてしまうだろうと思い、診察を受けなくてよかったと思っていました。けど今は学校に通うことも辛く、何よりこんな臆病な自分が辛いです。相談をしようにも、相手は相手で色々あるだろうし私が相談なんかをしたら迷惑だろうとできません。迷惑じゃないと言われてもしたくありません。
もう消えてしまいたいです。私は病院で診察したわけではないですが「性同一性障害」（男→女）の可能性があります。その心の悩みが原因で「鬱」や「対人恐怖症」のような症状も出ています。もう毎日毎日がつらいです。少し仲が良い人に話しても全否定。仕事も２４歳なのに7万くらいしか稼げてないです。転職はしたいけど、人が怖くて怖くて・・・うまく前に進めない自分が憎くて情けなくて。同級生は結婚して子供ができて平凡な幸せかもしれないけど、自分には夢のまた夢。。。どうしたらいいんだろう・・・こんな打たれ弱い自分はどうやって生きていけばいいんだろう・・・今まで頑張って人前にも出たけど汗が尋常じゃないくらい出て息苦しくて。結局また自分の殻に閉じこもっちゃった。こんな私だって恋愛もしたいしバリバリ仕事もしたい。でも、思い通りに体が動かない。なんで、周りの人は自分が性別に違和感を感じてるからって差別するの？どうしよう・・・このままだと普通におじさんになってしまう・・・そうしたらいいかわからないです・・・
うつを患っている方へ質問です。自分は、34歳のうつ歴4年の会社員です。製造作業員として7年間勤めた会社をうつで辞め、新たに電気工事関係の会社に再就職しました。再就職するまで、治療と就職活動をしていました。治療と就職活動まで1年間を要しました。前職を辞めたのは、仕事が非常にハードだった事と人間関係でうつになり、休職もさせて貰えず、結果自主退職させられました。このトラウマからか、治療しながらの就職活動で何度か就職のチャンスがあったのですが、人間関係(対人恐怖症）等の不安で1週間も持たず、辞めては就職を何回か繰り返しました。今就職した会社は、人間関係も良好ですが、仕事への意欲が湧きません。カウンセラーからは、前の仕事のトラウマや根深い感情が、次への会社での仕事の意欲を妨げていると言われました。忘れようともしているのですが、なかなか出来ません。皆様は、うつを患いながら、仕事・再就職でどの様にモチベーション（やる気）を上げていますか？宜しければ、アドバイスをお願い致します。
対人恐怖症で病院に行くのが困難な場合はどうしたら良いでしょうか。私は少し前まで精神病専門の病院に行っていて、でも３回しか通ったことがありません。対人恐怖と診断されたのと、将来が不安(仕事や社会的な場に行くのが困難)のため行ってましたが私はこのような社会的な場が恐怖に思えるので、親に病院までついて来てもらっていました。そのことについては親も少し了解してくれてましたが、対人恐怖のためか話を聞いてもらっている心理士の方や診断してくれている病院の先生すら本当は恐くて、最初はガクガクになりつつもなんとか話していました。本当は気軽に一人で通えたらいいのですが、病院についたら何をどうしたら良いのか解らなくてとまどってしまいます。本当は出来るのに出来ない自分がいて、診察券を出す時も移動する時もジロと見られているようで不安です。アスペルガーの診査も受け結果は近いものがあり、もう少し様子を見るとの事でしたが、３回通ってギブアップしてしまいました。心理士と医師に「人と向き合って話すのが恐いです」と伝えましたが、次からも変わりなく向き合って話していたので恐怖です。病院で相談する前に、病院に行く事が恐怖の場合どのように克服したら良いでしょうか。又３回目の診断から日にちが結構経っていますが、以前と同じように通っても問題無いですか。
なぜ日本は自殺が多いのですか？世界的にみても格差は少なく平和で娯楽も多くコンビニが至る所にあるほど便利で暮らしやすいのになぜ多いのですか？それだけでは生きていけないということですか？何かが足りないのですか？
誰にも言えない悩みがあります。だからと言って、ここで話せると言うのは、仲のいい友達にも面と向かって話せず、シャイな自分もいて、悩みを持ってる自分の事を認める事も出来ない。物凄く、シャイな人間だという事です。仮面をかぶっていて、誰からも非難されたくなく、どこかで自分は人を見下してる自分もいるかな？こんなこと言ったら、怒る人もいるかもしれませんねｍ（＿）ｍすいませんｍ（＿）ｍ偽善ぶってて、被害者ズラして、イライラもして、人に好かれたくて、人も恐くて、自分は最後まで、自分が一番偉いと思っていて、それが原因で対人恐怖症になっていて、人に同情もされたくて、あくまでも綺麗でいたい。 何のために生きてるんやろう？って思います。多分今の自分を救える言葉って、「死ぬんじゃない！」って言う言葉だけやと思います。誰かに「死ね！」って言われたら、死なないとわ思うけど、多分ストレスになると思います。僕が、今この質問を見てくれている皆さんに、期待をしている返答は、、、多分返事がなければ嫌な気持ちになると思うけど、きっと、僕を救える言葉って本当にあるのかな？「甘ったれんじゃねー！」とか、「他にも苦労している人はたくさんいる！」とか、お叱りの言葉とか、いろいろ聞こえてきそうです。 僕は正味、死にたいと思っています。でも勇気はないです。でも本当に、頭がパニックになってしまう時はある。でもこんなことは誰にも言えないです。病院に通ってて、病院の先生に言えるくらいです。死にたいなんて思ってるなんて親にも言えない、なんか可哀相だからかな・・・？心配かけたくないからでしょうけど・・・・・・・。友達にも言えない、恥ずかしいし、言ったところで、生きていくしかない、って言う結論になりそうで・・・。本当に僕の悩みを解決する方法って、本当にあるのかな？悩み続けるしかないのかな？生きていく方法があれば、是非教えてもらいたいです。生きる価値を知りたい。生きるのはしんどいっス。 たいした答えは期待していないよ・・・、強がるのはもう嫌やな・・・・・・。悩みを聞いてくれた人、ありがとう（＾＾）ｙｙｙ
太宰治『人間失格』の大庭葉蔵はどんな人格障害を持っていると思いますか？私は境界性人格障害だろうと思うのですがどうなのでしょう？また、大庭葉蔵が人格障害では無かったとして、他にどのような病的な気質があると思いますか？先日、初めてこの作品を読んでみてかなりの衝撃を受けました。そしてこの主人公に興味を抱き、色々と気になったので質問させていただきました。皆さんの考えを聞かせて下さい。
まわりの人を気にして全く喋れないというのは人格がおかしいですか？
今年の4月に入社した新卒ですが、うつ病になりました。仕事は金融の窓口でしたが、研修もなく、右も左も分からない状態で入社初日からいきなり窓口に座らされました。総合事業の会社だったので、金融のノルマ以外にも保険、食物の販売、家電製品の販売のノルマが…毎日吐き気や胃腸の不調、偏頭痛があり、対人恐怖症、たまに世の中から消えてしまいたいと思うようになりました。しかし、仕事は辛くて当たり前、自分の甘えからこの身体の不調はきてるんだと思っていましたが6月頃に風邪で体調を崩し、病院へ行って近況を医者に話すと『うつ病だ』と言われました。自分ではストレスを溜めている自覚もなく（友人や家族からは死にそうな顔してるとは言われましたが…ましてや自分がうつになると思っていなかったのでショックでした。抗うつ剤を処方してもらい、薬を飲みながら仕事に行きましたが薬が効かないのか、吐き気は治らず、立ちくらみまでするようになり…両親の意見もあり、退職願いを出しましたが、これで本当によかったのか、悩んでいます。薬を飲みながらもう少し頑張るべきだったのか。それとも自分が壊れる前に辞めてよかったのか。読みにくい文章でごめんなさい。ご意見お待ちしています。
皆さん力を貸して下さい。対人恐怖症と回避性人格障害って全く別物なのですか？それとも併発して起こるものなんでしょうか。私は対人恐怖症かと思い最近調べていたら、回避性人格障害と全く同じ症状もあります。詳しい方いらっしゃいましたら教えて下さい。