今本当に安らげる所がなくて悩んでいます。誰にも相談出来なくて辛いです。私は自分で対人恐怖症かと思ってます。今まで5ヶ所位の病院に行きましたが、過剰適応な性格とか気にすることないとか少し鬱症状が出てるだけしか言われた事がありません。特に治療もなく安定剤を無理矢理お願いして出してもらう位で、通院を辞めてしまいました。それからも改善せずひどくなりました。症状は、家族としか会えない状態です。友達とは一年位誰とも会えません。今の自分を見せられないのと息苦しくなるからです。今までは、ｵｼｬﾚや友達と遊んだり毎日が楽しくて夢もありました。しかしある出来事が起きて今に至っては本当に変わってしまいました。私は人生変える為に転職をしたんです。ﾊｰﾄﾞな仕事で彼氏と同棲していましたが、海外出張が多く日本にいても朝まで仕事するのが当たり前でした。まだ24歳で経験も少ないので体も精神も疲れきっていました。それでもﾊﾞﾘﾊﾞﾘ働いている自分が好きでした。でも、人と接する事のコンプレックスが浮き彫りになり本当に辛くなってしまった時に彼氏に相談したりしたんですが『バカだからしょうがないじゃない？お前ここで辞めたら後悔するよ。』と言われるだけでした。親にも心配かけるから話したくなかったし、友達には自分から夢の為に離れてしまったから、今さら愚痴なんてはけなかったんです。誰にも相談出来ないままで、どんどん人と接するのが苦しくなって会社も辞めてしまいました。辛くて睡眠薬を大量に飲んだりしてしまった事もあります。今はしてません。今は、通訳の仕事をしているんですがやはり人と関わる事で辛いです。人の目を見れません。それを彼氏に相談したら余計追い詰めちゃいました。今本当に心のよりどころがどこにもなくて苦しいです。早く元気な昔の私に戻りたいです。どうしたらいいんでしょうか。頑張ってｵｼｬﾚしてもなんか気分が良くなりません。辛いです。
対人恐怖症な気がします。一ヶ月前も同じようなことで相談していましたが、対人恐怖症のような症状があります。ひとりで街を歩くと他人の視線が嫌だったり、じっと見られるとモヤモヤした気持ちになります。人と目を合わせて話すのが苦痛です。こんな心理状態なので、他人のことをじっと見るのも、私の気持ちが伝わって同じような気持ちにさせてしまいそうでできません。最近では手足にうまく力が入らないというか、心と体が離れていくような気がしたりします。仕事をしているので、周りに迷惑かけたくありません。病院へ行った方がいいでしょうか？以前、人前で緊張してうまく行動できなくなり、社会不安障害かなと思って心療内科にいきました。SSRIともう一つの黄色の小さな錠剤（記憶が定かでありませんが、抗不安薬だったと思います）を処方されたのですが、ウツのようなだるさが始まり、飲むのを勝手にやめてしまいました。薬が悪かったのか、飲むのをやめたのが悪かったのかは定かではありませんが、会社に行けないほどだるくなってしまい、その後休職しました。なのでまた薬に頼るのは不安があります。漢方薬や、安心な方法で治した方はいませんか？・・・やはり病院に行くべきなのでしょうか。できるだけ運動したり、精神力で乗り越えようとはしていますが、実際つらいです・・。
対人恐怖症で・・・ステージ出演って大丈夫でしょうか・・・。部活のイベントでステージの上で発表する事になりました。正直不安です。パニック起こさないか怖いです。
対人恐怖症??私は高校1年生の女子で心療内科に通っています私は医師から「対人恐怖症」という診断が出ました、私は正直自分が「対人恐怖症」というのに驚きました…そういう自覚がまったくなかったからです 初対面の人とも気楽に話せますですが、私は過去イジメをけっこう受けてきたので・他人に自分がどう見られているかがすごく気になる・自分は他人に不快感を与えているのではないかと思うこういう気持ちはずっと持っていて性格の問題だと思っていましたこれは対人恐怖症なのでしょうか??
うつ病を患って7年の45才の男性です。仕事もやめ新しい仕事も長つづきせづ、家でずっと引きこもっている状態です。今は妻の扶養に入っておりますが対人恐怖症になってしまってます。このままではいけないと思いつつ、このままでいいやという甘えの気持ちとわがままな気持ちが交差しています。いったいこれからどうしたらいいのか、、、、 医者にはあせるなといわれていますが、、、、、ずるずるとこのまま行ってしまうのが怖くまたスーと消えてなくなりたいという気持ちもありますが、、、、 なんとかしなければ、、、、、 長い人生どうすればよいのか、、、、。生きたくても生きれない人がいるのに贅沢な悩みでずよね。ほんと厄介な病気にかかってしまいました。
失業保険と生活保護・・・私は今無職です。最近まで派遣で事務職を５～６ヶ月していましたが、精神的なものからくる身体のダウンで退職してしまいました・・・通院もあるし症状がひどいのでしばらく通院しながら安静にして治ったら即仕事をしようと思っています。ただ、実家を離れて一人暮らしなので生活が成り立ちません・・・状況・通院が必要。（医療費がかかる）・働ける精神状態ではない。（対人恐怖症、うつ、強迫性障害、感情失禁、自律神経失調症）・最近まで５～６ヶ月働いていた。（社保）・住民票も移して世帯主は私自身。（一人暮らし）こういった場合、失業保険か生活保護は受けられるのでしょうか？？ネットで調べても何が何だかわからなくて・・・どなたか親切な方教えていただきたいです。長文失礼いたしました。宜しくお願い致します・・・
大学に入ってまだ一度しか行ってません！浮いてるんで顔は知られてるみたいですが、もうすぐ半期が終わるってのに、行きにくすぎて行けません！僕は対人恐怖症で人前では自分を出せません。単位は取れないのを覚悟で行くべきですか？それとも辞めるべきですか？
精神的に病んでる彼女を助けたい・・・・・！！！コイン500枚高２の男子です。自分には隣の市の学校に通う他校の高３の彼女がいます。。その彼女はよく朝に学校に行ったり学校で不安になったりしたら発作で倒れたり保健室に運ばれるんです。彼女曰く、昔自殺を考えてしまうほどかなりのいじめにあってたらしく、それで最近対人関係でいろいろあって(ただ一人の友達に裏切られたり、襲われたり)思い出したり不安になったりしたと言ってます。。 前も電話でちょっと揉めたら過呼吸になって救急車に運ばれることもありました。。。。彼氏からしたら当然心配ですしずっと傍にいてあげて不安を取り除いてあげたいですが自分もまだ学生で他校なのでそうすることはできません。。 しかも彼女は学校に信用できる友達がいないそうなんです。。。 だからすごく心配です。。。一応彼女はこの辺では名の知れた進学校に通ってて福岡の有名大学を目指してて勉強してたそうなんです。ですが度重なる欠席や遅刻、欠課、この悩みによる成績不振で就職に変えたそうです。。。 そんな彼女の人生をもう狂わせたくないんです！！！！ 自分では対人恐怖症やストレスや情緒不安定が考えられるのですが。。。どうしたら彼女を普通の生活に戻してやることができるのでしょうか！？文がかなり読みずらく手てすいません。。。。でも本当に悩んでいます！！！！ そして本当に助けてやりたいんです！！！！！ひとつでもみなさんのアドバイスお願いします！！！！！
精神的に病んでる彼女を助けたい・・・・・！！！コイン500枚高２の男子です。自分には隣の市の学校に通う他校の高３の彼女がいます。。その彼女はよく朝に学校に行ったり学校で不安になったりしたら発作で倒れたり保健室に運ばれるんです。彼女曰く、昔自殺を考えてしまうほどかなりのいじめにあってたらしく、それで最近対人関係でいろいろあって(ただ一人の友達に裏切られたり、襲われたり)思い出したり不安になったりしたと言ってます。。 前も電話でちょっと揉めたら過呼吸になって救急車に運ばれることもありました。。。。彼氏からしたら当然心配ですしずっと傍にいてあげて不安を取り除いてあげたいですが自分もまだ学生で他校なのでそうすることはできません。。 しかも彼女は学校に信用できる友達がいないそうなんです。。。 だからすごく心配です。。。一応彼女はこの辺では名の知れた進学校に通ってて福岡の有名大学を目指してて勉強してたそうなんです。ですが度重なる欠席や遅刻、欠課、この悩みによる成績不振で就職に変えたそうです。。。 そんな彼女の人生をもう狂わせたくないんです！！！！ 自分では対人恐怖症やストレスや情緒不安定が考えられるのですが。。。どうしたら彼女を普通の生活に戻してやることができるのでしょうか！？文がかなり読みずらく手てすいません。。。。でも本当に悩んでいます！！！！ そして本当に助けてやりたいんです！！！！！ひとつでもみなさんのアドバイスお願いします！！！！！
半引きこもりです。精神的に疲れた・・・自殺したい。高校を3年で中退した後引きこもったものの大学にはストレートで合格しました。しかし大学入学後ほとんど行くことができずに休学しています（今年で3年目）。理由は対人恐怖症や社会恐怖症などです（鬱ではないようです）。自分では対人恐怖症などは高3から通ってるメンタルヘルス科での相談や薬のおかげで大分解消されたと思っていますが、先生によるとまだ心の奥底にそういう恐怖があって行くことができない状態だそうです。今までは引きこもっていましたが、何とか来年から大学復帰できるように今年の5月からアルバイトを始めました。しかし2ヶ月ぐらい経った今、行こうと思っていてもなかなか行く気になれず無断ではないんですけど、連続で3回休んでしまいました。これ以上休むと職場に迷惑をかけることになりますし、いつ辞めてくれと言われるかも分かりません。辞めることになると大学復帰が更に遠のくし、親にも心配をかけることになるので続けたいと思っています。でも心では行かなければと思っていても体が付いていかない状態なのです。もう精神的にいっぱいいっぱいです。将来のことを考えると不安だらけです。正直自殺したいと毎日のように考えてしまいます。周りの人に迷惑をかけたり、悲しませることになるので何とか思いとどまっています。長文読んでくれてありがとうございます。今の自分に必要なことは何でしょうか？何かアドバイスお願いします。