先輩や上司との関わりが少ない職種とは?現在、就職活動中の身です。前回質問時に書いたように対人恐怖症なので「先輩」とか「上司」という生き物が怖いです。そのため配達や配送関係の仕事を中心に探しています。(宅急便関係は仕事がキツイと聞いたのでスルーしています)外回りになりますから一旦配達に出発してしまえば先輩や上司と関わらなくて済むだろうと考えてのことですが実際にはどうでしょうか?また他に先輩や上司との関わりが少ない職種があれば教えて欲しいです。営業以外でお願いします。ご意見お願いします。



僕は一年程前から欝と対人恐怖症になりました。最近は欝の方は良くなっているとは自分なりに思うのですが対人恐怖症の方はなかなか良くなりません。人ゴミが苦手だし人の目線自分の目線が気になります。何か改善策はないのでしょうか。自分の気が張れてないだけなのでしょうか。いい答えを心よりおまちしております。



一年程前から視線恐怖症・対人恐怖症で悩んでいます。対人恐怖症で検索すると対人恐怖症克服マニュアル/新田義治というのが上位にヒットします。とても興味があるのですが価格も高いし本当に効果があるのかと疑ってしまいます。皆様はどう思われますか?また、体験された方いらっしゃいましたら感想をお聞かせください。



大学に入ってまだ一度しか行ってません!浮いてるんで顔は知られてるみたいですが、もうすぐ半期が終わるってのに、行きにくすぎて行けません!僕は対人恐怖症で人前では自分を出せません。単位は取れないのを覚悟で行くべきですか?それとも辞めるべきですか?



精神的に病んでる彼女を助けたい・・・・・!!!コイン500枚高2の男子です。自分には隣の市の学校に通う他校の高3の彼女がいます。。その彼女はよく朝に学校に行ったり学校で不安になったりしたら発作で倒れたり保健室に運ばれるんです。彼女曰く、昔自殺を考えてしまうほどかなりのいじめにあってたらしく、それで最近対人関係でいろいろあって(ただ一人の友達に裏切られたり、襲われたり)思い出したり不安になったりしたと言ってます。。 前も電話でちょっと揉めたら過呼吸になって救急車に運ばれることもありました。。。。彼氏からしたら当然心配ですしずっと傍にいてあげて不安を取り除いてあげたいですが自分もまだ学生で他校なのでそうすることはできません。。 しかも彼女は学校に信用できる友達がいないそうなんです。。。 だからすごく心配です。。。一応彼女はこの辺では名の知れた進学校に通ってて福岡の有名大学を目指してて勉強してたそうなんです。ですが度重なる欠席や遅刻、欠課、この悩みによる成績不振で就職に変えたそうです。。。 そんな彼女の人生をもう狂わせたくないんです!!!! 自分では対人恐怖症やストレスや情緒不安定が考えられるのですが。。。どうしたら彼女を普通の生活に戻してやることができるのでしょうか!?文がかなり読みずらく手てすいません。。。。でも本当に悩んでいます!!!! そして本当に助けてやりたいんです!!!!!ひとつでもみなさんのアドバイスお願いします!!!!!



半引きこもりです。精神的に疲れた・・・自殺したい。高校を3年で中退した後引きこもったものの大学にはストレートで合格しました。しかし大学入学後ほとんど行くことができずに休学しています(今年で3年目)。理由は対人恐怖症や社会恐怖症などです(鬱ではないようです)。自分では対人恐怖症などは高3から通ってるメンタルヘルス科での相談や薬のおかげで大分解消されたと思っていますが、先生によるとまだ心の奥底にそういう恐怖があって行くことができない状態だそうです。今までは引きこもっていましたが、何とか来年から大学復帰できるように今年の5月からアルバイトを始めました。しかし2ヶ月ぐらい経った今、行こうと思っていてもなかなか行く気になれず無断ではないんですけど、連続で3回休んでしまいました。これ以上休むと職場に迷惑をかけることになりますし、いつ辞めてくれと言われるかも分かりません。辞めることになると大学復帰が更に遠のくし、親にも心配をかけることになるので続けたいと思っています。でも心では行かなければと思っていても体が付いていかない状態なのです。もう精神的にいっぱいいっぱいです。将来のことを考えると不安だらけです。正直自殺したいと毎日のように考えてしまいます。周りの人に迷惑をかけたり、悲しませることになるので何とか思いとどまっています。長文読んでくれてありがとうございます。今の自分に必要なことは何でしょうか?何かアドバイスお願いします。



私は大学一年の女子です。私は対人恐怖症で、人と接するのが怖いです。初対面の人は平気なのですが、人と深い関係を築く事ができません。何を話していいのかわからなくなり、混乱してしまいます。自分自身の人格がまだ定まっていないようなところがあります。いつも気持ちがもやもやして、自分に自信がありません。こんな私はどうするべきでしょうか。



対人恐怖症とはどんな症状ですか



色々あって、うつ病と極度の対人恐怖症になってしまい、髪を切りに美容院も怖くて行けません。外出は出来るのですが、道歩く人の顔や、買い物する時に店員の顔は何故かとても怖くて直視出来ません。昔はそんな事なかったのですが。。美容院だと、頭を触られるのにも憂鬱です。特にシャンプーされるのが大の苦手で…。どうしたら美容院に勇気を出して行けますか。(T_T)他のうつ病や対人恐怖症の方は髪切るのどうされていますか。



私はカウンセラーに対人恐怖症と言われました。でも、人に話しかける事はむしろできるんです。手を振ったり挨拶する程度の友達はできるのに、なかなかそこから発展しないというか…恋話したり相談したりするような関係になれません。また、派遣のバイトや他校との交流会で一度会う程度の人の前では驚く程明るいです。一度は仲良くなっても会話がどんどんなくなったり私が避けてしまったりするせいで離れていきます。一見積極的や明るいとも言われますが内心はいつもビクビクです。いざ話すとなると何を話していいのかわからなくなってパニクっちゃうんです…緊張を悟られたくなくて逆に饒舌になることもあります。バイト先では平気なのに特に学校だとそれがひどいです。一時期クラスにいるだけで泣きそうになったり、落ち着きがなくなったり、呼吸が荒くなったりもしてました。また、緊張のあまり会話の途中で言葉が聞き取れなかったり、何か話さなきゃと混乱して相手に言っている事を理解してもらえないことがよくあります。基本的に年上は平気で、同い年が苦手です。環境によって調子良かったり悪かったり差が激しいです。基本的には人が怖くて、信じられません。これってやっぱり対人恐怖症なのでしょうか?私がわがままなだけだとも思うのですが…