それはうつ病などの心理的な病気ですか?私は高校2年17才で、女子高に通っています。自分は対人恐怖症、社会不安障害など、人と接する事を嫌に感じてしまう病気ではないかと時々思います。一人は好きだけど、一人になるのは怖い。先生や先輩と上手くコミュニケーションが上手く取れない、人見知りをしてしまう。できるだけ知らない人とは関わりたくない。学校に居ても、外に居ても、いつも不安を感じたりします。今までの積み重ねが多すぎて、それが気持ち悪くて、急に頭が痛くなったり。夜になると眠れなくなるんです。このままではダメな気がして、一度病院に行こうと思ったんです。最近薬物療法が進んでると聞いたので、試してみたいけど、お金の方が心配です。両親との信頼関係が出来てないので、病院のこととか、お金のこととか相談できないんです。薬を含めて、医療費は大体どのぐらいかかるんでしょうか?
パニック障害と強迫性障害、対人恐怖症から心療内科に通院しはじめて4ヶ月が経ちます。今は、毎食後のカームダン2錠と頓服として1日3回までセニランの服用をしています。恐怖を覚える場所(幼稚園)には主人に任せているし、回避できているので、発作自体は少なくなってきています。ですが強迫観念が強く、1日落ち着いて座ることができず周囲への罪悪感、予定や時間、自分の作ったルール(?)に追われて焦燥感を感じる毎日です。そこで、睡眠薬の処方を追加してもらうようになりました。寝つきが悪かったり、早朝覚醒が原因で、より強迫観念を強めるとの医師と心理士の診断によるものです。睡眠薬はミンザインを2錠処方してもらったのですが、効き目がなかったためノクスタールを1錠追加して、3錠飲んでいます。…が、何時間も眠ることができず、朝はボーっとして昨夜の記憶がとんでいます。昨日ちょうど受診日で、医師に相談したところ取りあえず0時~6時と寝れた日もあるとの事で、同じ薬で、早く飲んじゃえ!と、今夜7時に飲みましたが、4時間たった今も眠れません…睡眠薬を飲んで1時間くらいして寝付ければ効いてる~と医師に伺ったので、これはやっぱり効いてないのでしょうか?「いつ眠くなるかなぁ♪」なんてワクワクしてても全然ふつうな感じなんで(汗)皆さんはご自分にあっていると思われてる睡眠薬だと、どれくらいで寝付けるものですか?それによる副作用がある方もいらっしゃいますか?長文・乱文失礼しました。何かご意見・ご経験・アドバイス等宜しくお願いいたします。
どうか救いの手をお願いできないでしょうか。ある条件の下で人と話していると、頭がツーンとしてきて記憶が飛びそうになったり、パニックを起こしそうになります。最近それが顕著で大変不安です。ある条件下とは初めて話す人、友人の友人とかは大丈夫なのですが、お店の人や仕事上の相手先の方などで、特に個室や厳粛な場所(図書館などもです)で起こります。高校の頃に記憶が飛んだのが最初で、最近では頭の中が締め付けられるような感じになり、発汗し、多少の呼吸困難になります。 パニック障害の本を読みましたが書かれているような吐き気や手足のしびれはなく、電車や人混みで起こることはありませんし、閉所恐怖症でもありません。対人恐怖症かとも考えましたが、特にあてはまりませんでした。極度のあがり症でもありません。少なからず何かの軽度の神経症かなと自分では思っているのですが、人と話す上で言葉や内容に自信がなく、それを自分で気づきながら話しているのが原因で、特に自信がない事が大きく作用していると思っています。心の中にある綺麗に生きようとする気持ちを捨てることを治療策とするのがいいのだと思いますが以上のような症状が出るにまで至ることが不安です。どなたかこのような症状から考えられる病名や、ご高察などお聞かせいただきたく思います。どうかよろしくお願いします。
心療内科と精神科とカウンセリングの違いって何ですか?どのような事をするのでしょうか。最近いろいろな事が重なり常に情緒不安定、不眠、接触障害で心療内科を受診しました。あまり話はせず薬を処方されました。カウンセリングを受けたいと言ったところ、「アドバイスなら診察でできるから、カウンセリングは受けなくていい」と言われました。私は過去にトラウマがあり対人恐怖症なところがあるのでそれも克復したかったのですが、薬を飲んで治ることなのでしょうか。トラウマがあることは心療内科の医師にはまだ伝えていません。伝えるとカウンセリングを受けることになるんですか?心療内科の診察とカウンセリングの違いは何ですか?あと精神科とはどういうものなのですか?精神科と心療内科は別物なんでしょうか…。無知で本当にすいません。アドバイスお願いします。
私は対人恐怖症で半引きこもり状態です。下手に高額でカウンセリングを受けるより、何か好きな事に熱中するのが良いと思うのですが、思い当たりません。この習い事をして性格、価値観、または人生が変わった!みたいなのがありましたらぜひ教えて下さい。
皆さんこんにちは☆私は今、中学3年生です。学校ではそろそろ進路の事などでうるさくなって来てるんですが私はまだ進路についてあまり考えられてません。中学1年の末に友達関係の事で学校が嫌になり不登校になりました。そっから全く学校に行かなくなって中学2年も全く学校に行ってませんでした…だけど勉強は全く付いて行けてないし高校も難しくなってくる、逃げてばっかりでは駄目だと思い3年生から叔母の家に1年間住まして貰い祖母の家から近い中学校に転校して行く事になり今頑張って新しい学校へ行ってます。全く勉強してなかった分テストもヤバいです。この前の中間テストでは自分なりに勉強頑張っても合計196点でした。自分ではかなり嬉しかったんですけど周りの人に比べたら全然なのでこんな状態で自分が行ける高校があるのかな―と思ってます…。 自分、甘いかも知れませんが学校に行くのも精一杯で嫌いな叔母の家に居る事などで精神的に倒れそうです(ノ_・。)しかも勉強に手付けずで… 不登校になってからは心も傷付いて弱くなり人間不信、対人恐怖症などになってしまって高校に3年間居てられるかとか心配です…だからって中卒も嫌なので行きたい時に行ける高校があるらしいんですがそんな高校に行きたいと思ってます。定時制って言うんですかね?良くわからないんですけど(;_;)私見たいな奴が高校自体行けるでしょうか?後私見たいな人に向いてる高校は何でしょうかね?最後まで読んで下さって有難うございます。回答お待ちしてます(*_*)
対人恐怖症を流す方法
これは対人恐怖症ですか?私は人と接するのが基本的に怖いですでも接せれないのがもっと怖くて無理して笑ったりいろいろしていますで、夜になって被害妄想がどんどんふくらんで1人で落ち込んで悲しくなりますそれともっと怖いのはメールです返事が遅いと「私何かしたかな~、、」とかいろいろ考えて…送信ボックス何度も見てこの文おかしかったかな?もしかして私嫌われてる?とか思ってしまいます、普段遊んでいて友達が近づいてくると「私臭いかも、やめて~」とか思いますこれは対人恐怖症でしょうか?あと、対処法とかあれば教えてください。
はじめまして、私は現在大学一年生の女子です。私は将来、企業でOLとして働くのではなく、専門職など専門的な技術や知識を生かした仕事に就きたいと思っています。その専門分野の勉強のために留学したいとも考えています。しかし、今の自分に専門的に極めたい事がこれと言ってありません。興味がある分野としては、比較文化、芸術、パフォーミングアート、心理、ボランティアなどがあります。物を作るのは好きです。沢山の人に出会いたいという気持ちもあります。自分はどんくさくて不器用でとろいですが、人の役に立ちたい!人に何かを伝えたい!自分を表現したい!という気持ちが人一倍強いです。今は対人恐怖症で人嫌いですが、こんな自分を変えるためにも目的や夢が欲しいです。人に元気を与えたり、人の役に立つ仕事がしたいです。そこで質問なのですが、日本ではまだ知られていないけど、海外ではメジャーな仕事で、こんな仕事あるよ~ですとか、これからの日本ではこんな職種が流行る!みたいなものがありましたらぜひ教えていただけないでしょうか。あるいは、文を読んで私におすすめできそうな仕事ですとか、メジャーではないけどこんな仕事もある、みたいなのでも構いません。こんな私ですが、何でも構いませんので職業に関することで助言や情報提供などがありましたらぜひお願いします!長々と申し訳ありませんでした。
私には考えるだけでも嫌な友達がいます。私は対人恐怖症の為、少しの間休んでました。だけど、病院も行けず、それは悪化していたような気がします。外が怖くて学校は行かなくなりました。少し。性格のきつい、スポーツも万能な女の友達がいますメールで「どうしたの?」「遊ぼうよーツ^^」としょっちゅう送ってきます。怖くて怖くて仕方ないです(;;)私は過去の友達には一言もいわず転校させてもらえました。そのさっき友達のHPをみれば、リアル(リアルタイムで投稿する小ページ)には「自由なやつはいいよな、将来絶対痛い目あう」「メェルできんのかて」「あいつはきもい」これは昨日投稿してありました。そのあいつや誰の事とか、実は、私は、私の事ということを知ってます。私は別に自由に生きてるわけじゃない。こころの病気で毎日が辛かったです。毎日何も言わず見てました・・・今、違う学校に行っている私にさっき、「遊ぼーツ」とメールが来ました。私はその人大嫌いです。正直消えてもらいたいです。でもなんと返事をしたらいいのかわかりません。ずっと前の友達だった縁を切りたいです。言えるのなら、私の頭の中から消えてと言いたいです・・・